你知道嗎？有一種「超能力」，叫做「情緒商數」！
嘿！小朋友們、大朋友們，大家好！
你們有沒有看過那些超級英雄，他們很厲害，能飛、能打、還能保護大家。但是，你知道嗎？在我們的學校裡，在爸爸媽媽工作的公司裡，也有著一種很特別、很厲害的「超能力」，叫做「情緒商數」，英文縮寫是 EQ。
哈佛大學在2025年8月29日的時候，發表了一篇文章，叫做「為什麼老闆們想要有高 EQ 的員工」。這篇文章說，這種「情緒商數」能力，對我們長大後工作的時候，超級、超級重要！
什麼是「情緒商數」呢？
你們知道嗎？我們每個人都有各種各樣的情緒。有時候我們很開心，會笑；有時候我們會難過，會哭；有時候我們會生氣，會皺眉頭；有時候我們會害怕，會躲起來。情緒就像我們心裡的小精靈，會跑出來跟我們打招呼。
「情緒商數」就像是我們的大腦裡，有一個很厲害的「情緒偵探」和「情緒魔法師」。
- 情緒偵探：他可以幫我們「偵查」出自己現在是什麼情緒。例如，我現在覺得肚子有點痛，可能是因為我太緊張了。我看到我最喜歡的玩具壞了，可能會覺得很難過。
- 情緒魔法師：他可以幫助我們「魔法般地」處理這些情緒。不是把難過的情緒變不見，而是知道怎麼好好地跟它相處。比如，如果我有點生氣，情緒魔法師會告訴我，可以深呼吸幾次，或者找個信任的家人朋友說一說，而不是跑去踢牆壁。
所以，簡單來說，情緒商數就是「認識自己、管理自己、理解別人、好好跟別人相處」的能力。
為什麼「情緒商數」這麼重要呢？
想像一下，如果你在學校裡，你的好朋友突然不跟你玩了，你會覺得難過、生氣，對不對？
- 高 EQ 的小朋友，可能會先想一想：「為什麼他突然不跟我玩？是不是我剛剛做了什麼讓他不高興的事情？」然後，他可能會溫柔地問朋友：「你怎麼了？為什麼不跟我玩了？」
- 低 EQ 的小朋友，可能會馬上大哭，或者大聲罵朋友：「你為什麼不跟我玩！你這個壞蛋！」這樣，可能就更難跟朋友好好玩了。
在長大以後工作的時候，這種能力就更重要了。
1. 讓你成為一個更棒的團隊成員：
學校裡有小組合作，公司裡也是。當大家一起合作完成一件事情時，如果每個人都能理解別人的想法，知道怎麼溝通，遇到問題時不會互相指責，而是一起想辦法，那這件事情就會做得又快又好！
就像你們玩積木一樣，如果大家都聽別人說「這裡可以放紅色積木」，「那裡可以放藍色積木」，一起合作，就能搭出一個很漂亮的城堡。
2. 讓你更受歡迎、更容易被大家喜歡：
有高 EQ 的人，通常很善良、很有同理心。他們懂得聽別人說話，知道怎麼安慰難過的朋友，也會在別人需要幫助的時候伸出援手。這樣的人，就像太陽一樣，會讓周圍的人都覺得溫暖、舒服，大家當然會喜歡跟他們在一起！
3. 讓你更懂得如何解決困難：
工作的時候，一定會遇到很多挑戰和困難。有時候，你會感到很沮喪、很灰心。但是，有高 EQ 的人，他們不會因為一時的挫折就放棄。他們會想辦法調節自己的心情，從錯誤中學習，然後再次嘗試。就像你們學騎腳踏車一樣，摔倒了沒關係，拍拍身上的土，再爬起來繼續騎，慢慢就會學會了！
4. 讓你成為一個更好的領導者：
如果你將來有機會領導一個團隊，高 EQ 就是你最重要的「秘密武器」！你可以更好地理解你的團隊成員，知道他們需要什麼，也能更好地鼓勵他們，讓大家更有動力一起努力。
科學家也在研究「情緒商數」！
你可能會想，這聽起來好神奇，是不是真的有科學家在研究這個呢？
沒錯！ 就像科學家研究星星為什麼會發光，研究動物為什麼會說話一樣，也有很多很聰明的科學家，正在努力了解我們的大腦是如何產生情緒的，以及我們怎麼才能擁有更高的「情緒商數」。
他們會做很多有趣的實驗，觀察人們在不同情況下的反應，用各種儀器來測量大腦的活動，希望能找到讓大家都能擁有更強大「情緒商數」的方法。
怎麼培養我們的「情緒商數」呢？
別擔心，即使你現在覺得自己不是很有情緒商數，也是可以慢慢培養的！
- 多觀察自己： 當你感覺到有情緒時，試著停下來想一想：「我現在是什麼感覺？為什麼會有這種感覺？」
- 學習如何表達： 試著用溫和、清楚的方式說出自己的感受，例如：「我現在有點不高興，因為…」
- 練習同理心： 試著站在別人的角度想一想，他們為什麼會有那樣的行為或感受。
- 多聽別人說話： 認真聽別人說，不要隨便打斷，試著理解他們的想法。
- 學習如何放鬆： 聽聽音樂、畫畫、做運動，找到適合自己的放鬆方法。
為什麼這能讓你對科學產生興趣？
你看，認識和理解我們自己的情緒，就像在探索一個神秘的宇宙！我們的大腦是一個多麼奇妙的地方，它能產生這麼多豐富的情感。
科學家們正在用各種有趣的方法，解開大腦的秘密，研究情緒的奧秘。這就像是你們在玩一個大型的解謎遊戲，每一次的發現，都能讓我們更了解自己，更了解別人。
所以，下次當你感覺到開心、難過、生氣的時候，別忘了，你正在經歷一個非常科學的過程！你可以把它當成一個有趣的觀察，試著去理解它，這也是一種很棒的「科學探索」喔！
希望今天的故事，能讓你對「情緒商數」有更多的了解，也讓你對科學多一份好奇和喜愛！讓我們一起成為有智慧、有情感的未來小主人吧！
Why employers want workers with high EQs
人工智慧已提供新聞。
以下問題用於獲取Google Gemini的回答：
在2025-08-29 17:32，Harvard University發布了《Why employers want workers with high EQs》。請撰寫一篇詳細文章，包含相關資訊，並使用兒童和學生都能理解的簡單語言，以鼓勵更多孩子對科學產生興趣。請只提供中文文章。